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    睡觉手麻是怎么回事?小心3种疾病找上门

    来源:http://www.ppt-china.com 发布时间:2019-07-24 点击数: 87

      症状鉴别:除手指麻木、疼痛外,患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象。

      疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛,或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,往往为病变节段受刺激引起。

      症状鉴别:挠侧3个半手指麻木或刺痛,夜间加剧,寐而痛醒,温度高时疼痛加重,活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏,拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。

      腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。

      本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一,但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。

      起床后手麻要警惕疾病来袭,手指麻胀是其早期表现之一,如同时伴关节肿痛,则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬,则可能是硬皮病。

      睡觉偶尔手麻不需要太担心,应该是压到手臂导致血流不通畅而导致。针对以上情况,可以在晚上多按摩手臂,或是调整为一个较为舒服的睡姿。

      若未能及时到医院,可以用这样的方法检查:一个人托着患者的侧头部,一手握着患者侧上肢,呈90度伸展,两手往相反方向拉伸,如果有放射性疼痛,麻木的人,可以初步确认为颈椎病。

      颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动,工作久了多走走运动一下四肢。而且颈椎病的人最害怕受冷。因此注意保暖,保护好颈背部。

      中医把五脏六腑比喻成蓄电瓶,把经络比喻成导线,而督脉就像人体的“发电厂”。刺激督脉,可疏通经络,对五脏六腑有好处。有一个特别简单的方法:夹脊。

      坐在椅子的前三分之一的地方,两只手放在身后,以支撑身体,上半身微向上拱起,会感觉到后背发紧,两肩用力向后夹,让后背更紧张一些,有轻微酸痛感,坚持10~30秒,然后放松10秒,反复做10次。