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    鱼油dha孕妇鱼油有必要补吗?做精致宝妈你可能要备齐这几样

    来源:http://www.ppt-china.com 发布时间:2019-08-06 点击数: 80

      每个准妈妈在怀孕的那刻起,都会特别注意身体的健康,不仅要在保证肚子里孩子的安全,还要顾及营养方面,害怕缺少了任何一种营养素,对宝宝造成不可挽回的影响,所以很多孕妈在孕期都会开始各种补补补,一不小心就补过头,对孩子反而不好,那么想要做精致宝妈需要补充哪些营养呢?常常被提到的孕妇鱼油, DHA鱼油需不需要补充呢?

      DHA是大脑和神经细胞膜的重要组成部分,对胎儿的大脑发育非常重要。孕晚期和出生后最初6个月中,DHA是被优先整合入迅速发育的大脑和视网膜的脂肪酸。但是,胎儿在子宫内无法制造DHA,完全需要依赖胎盘从妈妈那里获得。但人体自身合成、转化DHA的能力有限,还是要通过食物或DHA鱼油补充剂进行补充。

      挪帝克Nordic Naturals的Prenatal DHA孕妇鱼油为美国妊娠协会官方认证的Omega-3,每份含Omega-3 830 mg,其中DHA的含量可达480 mg,充分满足国际建议的DHA每日摄入量。为成长中的宝宝提供大脑和神经系统发育支持,并帮助怀孕中的妈妈保持最佳健康状态。鱼油dha还特别添加了400 I.U.的天然维生素D3(胆钙化固醇),可支持免疫系统健康。帮助宝宝骨骼和牙齿的成长。

      除了DHA,孕妇还需要补充维生素D,来帮助促进钙的吸收,日需量为600iu,是宝宝骨骼和牙齿形成的重要元素,有助于视力和皮肤的发育。维生素D可以通过晒太阳获得,但是夏季艳阳高照,紫外线强烈,妈妈通过晒太阳获得维生素D,很有可能会晒伤皮肤甚至中暑。鱼油dha在补充挪帝克Prenatal DHA孕妇鱼油的基础上,还可以适当摄入挪帝克维生素D3软糖,可口的黑莓味D3软糖不含人工色素、调味剂或防腐剂,不含乳制品和麸质,能够提供每日所需的维生素D3,促进骨骼、情绪和免疫系统健康。

      产后妈妈的健康也需要足够关爱!尤其是对于处在哺乳期的妈妈来说,补充DHA可帮助妈妈保持良好情绪,还可维持母乳中的DHA含量,促进婴儿神经系统的发育哦。挪帝克Postnatal OMEGA-3产后鱼油提供大量的Omega-3 EPA + DHA和维生素D3,让哺乳中的妈妈和婴儿都能保持最佳健康状态。

      挪帝克为每位妈妈提供美好健康生活所需的营养素,让你拥有健康体魄,鱼油dha顺利产下小宝贝!另外,提醒宝妈,大部分怀孕女性每天仅需多摄入300卡路里的热量,通常体重会增加11-16公斤,注意少盐、多餐,跟水肿说byebye,美美的做精致宝妈!

      小龙虾属于外来的物种,出现在汾河里,最大的可能是放生所致。广大放生爱好者,千万不要胡乱放生,因为这很可能导致当地的生态系统受到破坏