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    宝宝八个月辅食,8个月的辅食加肉怎么做宝宝才爱吃?

    来源:http://www.ppt-china.com 发布时间:2019-10-08 点击数: 51

      8个月添加辅食的原则是,谷物类每次为50-80g,蔬菜水果类每次为20-30g,肉类或鱼类的线g、豆腐、鸡肉、鸡蛋等蛋白质每次30~40g,一天一次就好。

      2.平锅稍微热油后,放鸡肉丁、宝宝八个月辅食胡萝卜丁与香菇丁翻炒一下(翻炒过会更鲜美),有香气飘出了,收火,倒进沙锅,再放入适量清水,充分搅拌后,盖上锅盖。

      3.大米淘洗后,用70度开水浸泡1小时,放入适量清水,用大火煮开,把包好的鳕鱼放进去,最后改用文火熬煮至粥有些许粘稠,然后放菠菜与一点点盐下去,再煮两三分钟就能吃了。

      1.瘦肉洗净,切成肉糜。香葱洗净,切成碎末。宝宝八个月辅食生姜大概一两片的量,用工具磨成姜汁。菠菜洗净,用开水烫煮几分钟,切成3mm大小,待用。

      3.接着一边放白凉开一边按顺时针搅拌肉馅,当肉馅完全把水吸饱再继续加水,直至肉馅色泽变淡。关于水的量,大概是肉馅四分之一就好。

      4.包馄饨的时候,先用手轻点几滴水在馄饨皮周围画一圈,接着用筷子夹起蚕豆大小的肉馅放于馄饨中间,然把四个小角捏成十字,取两个对角,往中间轻轻一捏,就好了。

      5.放适量清水于锅上,用大火烧开,倒入馄饨,待水再次煮开时倒入一碗 冷水,再次煮开后,捞出。

      6.将菠菜放于辅食碗底,宝宝八个月辅食食用油与酱油各滴两滴,瘦肉汤沸腾后舀半碗倒入辅食碗,再放刚好煮好的馄饨,稍微放凉就能吃了。