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    宝宝身高体重标准表2018年标准身高体重表你家宝宝达标了吗?

    来源:http://www.ppt-china.com 发布时间:2019-08-13 点击数: 66

      今天Mowa为大家介绍2018儿童身高体重标准表,快来对照,看看你家孩子达标了吗,有没有过矮或者过胖?

      表中“中位数”为平均水平;“±1sd”为正常范围;“±2sd”为偏矮偏瘦或偏高偏胖;“±3sd”的儿童占比极少。

      当然注重小孩营养固然是好,但让孩子吃得太多长得过胖就不好了,胖小孩在和小伙伴玩耍时容易被他人取笑,小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。

      要想让孩子长高点,除了让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入外,我们可以从以下方面再加强一下哟。

      研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天户外运动。

      足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式,宝爸宝妈们最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

      锌、钙、宝宝身高体重标准表铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,宝宝身高体重标准表错过最佳生长期,以后就很难追赶了,所以也得注意才是。宝宝身高体重标准表

      每天按时睡觉不熬夜,人体内生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点,如有可能,可以让孩子在9点半左右睡觉。

      女孩成年身高(厘米)=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63返回搜狐,查看更多